Cum să utilizați corect plantele medicinale chinezești?

Fitoterapia chineză (tratamentul cu plante sau, mai bine zis, cu remedii naturale) este probabil cel mai sofisticat sistem de vindecare naturală din lume. Utilizarea rețetelor pe bază de plante se bazează pe o doctrină profund sistematică despre cauzele bolilor și pe un sistem de diagnosticare aferent. Și imaginați-vă că vechii chinezi aveau aceste cunoștințe perfecte cu mai bine de 3 000 de ani în urmă.

Spre deosebire de fitoterapia occidentală, plantele chinezești sunt folosite în majoritatea cazurilor în amestecuri (combinații de mai multe plante) și le numim formule. Formulele conțin de obicei în jur de 5-15 plante. Și nu doar plante. Medicina chineză folosește pentru tratament diverse alte ingrediente - părți de plante și arbori, minerale și substanțe anorganice, diverse produse de origine animală, cum ar fi scoici sau cicade etc. Ingredientele individuale sunt denumite prin termenul colectiv Yao (se pronunță iao). Termenul Yao poate fi tradus ca „remedii naturale”.

Un grup important al fitoterapiei chineze îl reprezintă ciupercile medicinale. În multe privințe, acestea ocupă o poziție excepțională printre plante. De exemplu, prin faptul că sunt folosite mai des separat.

Există deja formule tradiționale gata preparate care sunt utilizate pentru probleme de sănătate specifice. Există mii de astfel de formule și sunt folosite de mii de ani. Totuși, dacă vizitați un terapeut de medicină tradițională chineză care vă va diagnostica starea, atunci probabil că va modifica rețeta tradițională, exact în funcție de cauzele problemelor dumneavoastră – vă va compune un amestec de plante „pe măsură”.

1, În ce forme pot fi utilizate rețetele pe bază de plante chinezești?

Există mai multe forme. Mă voi concentra pe cele mai cunoscute și utilizate.

a, Forma de decocturi

Această formă folosește remedii uscate care sunt amestecate conform unei rețete specifice, numită Tang. Tang se traduce prin supă. Decocturile Tang sunt de obicei foarte concentrate și au un gust pronunțat.

Doza zilnică este de obicei între 100-150 g de remedii uscate. Amestecul de remedii se înmoaie în aproximativ jumătate de litru de apă rece și se fierbe la foc mic timp de aproximativ o jumătate de oră. Apoi, decoctul se strecoară și se bea.

Restul plantelor poate fi folosit din nou a doua zi pentru a prepara așa-numitul „al doilea decoct”.

Unii terapeuți folosesc și o a treia fierbere, așa-numitul „al treilea decoct”, totuși plantele fierte a treia oară nu mai sunt foarte puternice.

b, Forma de tincturi

O formulă compusă din remedii individuale se macerează timp de o lună în alcool de aproximativ 40%. Apoi se strecoară și este gata de utilizare. De obicei, tincturile din remedii chinezești nu se mai diluează ulterior, așa cum este obișnuit în fitoterapia occidentală.

Tincturile se dozează în funcție de greutate. Câte kilograme are o persoană, atâtea picături ar trebui să consume pe zi.

Dacă aveți 60 kg, atunci doza zilnică este de 60 de picături și se recomandă împărțirea acesteia în două doze: 30 de picături dimineața și 30 de picături seara. Mai multe despre tincturi puteți găsi pe Google dacă introduceți „tincturi din plante chinezești”.

Tincturile sunt ceva mai slabe decât decocturile Tang. Ceea ce nu trebuie să fie neapărat un lucru rău (așa cum știm de la ciupercile medicinale, mai mult nu înseamnă întotdeauna mai mult în medicina chineză). Macerarea în alcool conferă tincturilor o dinamică destul de puternică, iar unul dintre avantaje este că acțiunea lor începe deja în cavitatea bucală.

c, Forma de tablete Pian

A treia formă sunt tabletele Pian, care se produc prin presarea extractelor din plante. De obicei, este vorba despre o concentrație de 5:1. Adică, sunt de 5 ori mai slabe decât forma de decoct Tang. Avantajul este utilizarea lor ușoară. De obicei se iau de 3 ori pe zi câte 4 tablete, dar depinde întotdeauna de producătorul specific.

d, Forma de biluțe Wan

Aceasta este forma în care din remedii se prepară mai întâi un decoct, care apoi este concentrat prin fierbere și uscare. Pudra rezultată se amestecă cu miere și se modelează biluțe mici. De obicei se iau de 3 ori pe zi câte 8 biluțe și, din nou, depinde de producătorul specific.

e, Forma de siropuri

Unii producători folosesc și formule de remedii amestecate în suc de struguri. Rețeta astfel creată este potrivită mai ales pentru copii, deoarece gustul dulce acoperă cel puțin parțial gustul pronunțat al plantelor chinezești.

În prima fază a producției, plantele și ciupercile uscate din rețeta respectivă sunt fierte în apă sub presiune ridicată (aceasta este metoda tradițională de producție). Doar așa se realizează o îmbinare completă a substanțelor active ale ingredientelor individuale. Teoria fitoterapiei chineze spune că prin fierbere apar noi componente active. Acest lucru este valabil și pentru decocturile menționate mai sus.

În a doua fază începe procesul de extracție, prin care se obține creșterea concentrației substanțelor active. De aceea, nu este nevoie să se utilizeze doze mari de sirop pentru a obține efectul dorit.

Extractul rezultat este amestecat în final cu sirop de glucoză la temperaturi mai scăzute.

Siropurile se dozează în funcție de vârstă:

3-7 ani: 1-2x 5 ml pe zi

de la 7 ani: 2-4x 5 ml pe zi

Alte recomandări privind utilizarea plantelor chinezești

• formulele din remedii chinezești ar trebui luate pe stomacul gol, de obicei recomand un interval minim de o jumătate de oră înainte de masă sau o oră după masă,
• recomandarea „pe stomacul gol” se aplică și altor medicamente sau suplimente alimentare,
• rețetele din remedii chinezești de obicei nu se combină (cum ar fi ciupercile medicinale), de obicei se folosește o singură rețetă la un moment dat; dacă este nevoie să se utilizeze două rețete, atunci recomand una dimineața și cealaltă seara,
• efectele rețetelor sunt destul de țintite, o rețetă rezolvă o problemă specifică sau un grup de probleme similare; dacă ați folosi mai multe rețete în același timp, mai ales dacă efectele lor ar fi contrare, organismul va fi bulversat; în cel mai bun caz nu se va întâmpla nimic, în cel mai rău caz vă puteți face rău.

2, Durata utilizării

Foarte des primesc întrebarea: cât timp trebuie luate amestecurile de plante pentru a se manifesta efectul dorit asupra stării de sănătate? Acest lucru este foarte individual și depinde de multe circumstanțe. Depinde de vârsta pacientului, de gravitatea problemelor, de tipul și forța bolii, de vitalitatea persoanei respective etc.

În general spun: „Aveți răbdare 2-3 luni”. Până atunci trebuie să se vadă un efect. Cel puțin o îmbunătățire a stării. Uneori, oamenii observă îmbunătățiri în câteva zile. Uneori însă durează.

În ceea ce privește durata tratamentului, ciupercile medicinale pot fi utilizate pe termen lung. Chiar și ani de zile. Totuși, persoana trebuie să vadă constant un efect, o îmbunătățire a stării.

În ceea ce privește utilizarea preventivă, pentru aceasta sunt mai bune ciupercile medicinale, care pot crește capacitatea de adaptare și rezistența unei persoane. Dacă un copil se pregătește să meargă la grădiniță și știți că se va îmbolnăvi imediat, acesta este un caz în care este bine să folosiți ciupercile din timp. Sau persoanele care au trecut printr-o boală oncologică, pentru ele este indicat să facă o cură de 1-2 ori pe an cu ciuperci medicinale. Pentru a-și susține vitalitatea și rezistența.

3, Calitatea remediilor chinezești este importantă

Cumpărați plante chinezești de la furnizori verificați, care își lasă produsele să fie testate periodic. Este nedorit ca plantele care ar trebui să vă vindece să introducă în corp diverse impurități de tipul metalelor grele, pesticidelor sau mucegaiurilor.

4, Efecte secundare și contraindicații

La utilizarea rețetelor pe bază de plante nu observ practic niciun efect secundar negativ. Este însă necesar ca rețeta să fie indicată corect, ideal pe baza unei examinări mai profunde și a determinării cauzei problemei.

Rare sunt și reacțiile alergice. În mulții mei ani de practică, m-am întâlnit cu o reacție alergică la ciuperci cam o singură dată.

Plantele pot fi utilizate concomitent și cu alte medicamente. Totuși, persoana ar trebui să știe exact ce face, deoarece aici poate apărea o influențare semnificativă între preparatele individuale. Persoana își poate chiar înrăutăți starea. De aceea este mai bine să vă consultați mai întâi cu un specialist sau cu un medic.

5, Sunt mai bune plantele chinezești sau cele cehești?

Uneori mă întâlnesc cu opinia că, dacă trăim în Cehia, ar trebui să folosim plante locale. Sunt absolut de acord cu această opinie. Dar…

Problema este că plantele cultivate în China au efecte puțin diferite față de cele cehești. Acest lucru se datorează climei, geografiei, poate chiar geneticii. Și cu aceste efecte specifice se contează în rețetele respective. Dacă o plantă ar funcționa altfel, acest lucru ar influența efectul întregii rețete. Și acest lucru nici terapeutul, nici pacientul nu îl vor aprecia.

Mai există un aspect. Uneori mă întâlnesc cu opinia dacă este posibil să tratăm europenii cu plante chinezești. Doar sunt diferiți de chinezi. Așa este, totuși, prin intermediul rețetelor influențăm anumite mecanisme, anumite principii, anumite procese care sunt în corpul uman. Este clar că un om de culoare va avea alte dezechilibre (boli) decât un eschimos. Dar rețetele tradiționale chinezești rezolvă acele mecanisme care provoacă problema respectivă. Adică, probabil voi folosi mai des anumite rețete la eschimoși, care sunt expuși frigului constant, și altele la oamenii de culoare care trăiesc în zona tropicală, unde este mereu umed și cald.

Dacă sunteți interesați de fitoterapia chineză și doriți să aflați mai multe despre ea, pe lângă Ierbarul meu Wiki, puteți viziona și unele webinarii pe care le organizez periodic. Multe informații puteți găsi și în secțiunea Articole sau Videoclipuri.

Cum să utilizați corect plantele medicinale chinezești?

Fitoterapia chineză (tratamentul cu plante sau, mai bine zis, cu plante medicinale) este probabil cel mai sofisticat sistem de tratament natural din lume. Utilizarea rețetelor pe bază de plante se bazează pe o doctrină profund sistematică despre cauzele bolilor și pe un sistem de diagnosticare aferent. Și imaginați-vă că vechii chinezi aveau cunoștințe atât de perfecte cu mai bine de 3.000 de ani în urmă.

Spre deosebire de fitoterapia occidentală, plantele chinezești sunt folosite în majoritatea cazurilor în amestecuri (combinații de mai multe plante) și le numim formule. Formulele conțin de obicei în jur de 5-15 plante. Și nu doar plante. Medicina chineză folosește pentru tratament diverse alte ingrediente - părți de plante și arbori, minerale și substanțe anorganice, diverse produse de origine animală, cum ar fi scoici sau cicade etc. Ingredientele individuale sunt desemnate prin termenul colectiv Yao (se citește jao). Termenul Yao poate fi tradus ca „plante medicinale”.

Un grup important al fitoterapiei chineze îl reprezintă ciupercile medicinale. În multe privințe, ele au o poziție excepțională printre plante. De exemplu, prin faptul că sunt folosite mai des separat.

Există deja formule tradiționale gata preparate care sunt utilizate pentru probleme de sănătate specifice. Acestea sunt cu miile și sunt folosite de mii de ani. Totuși, dacă vizitați un terapeut de medicină tradițională chineză care va face un diagnostic al stării dumneavoastră, atunci probabil că va modifica rețeta tradițională, exact în funcție de cauzele problemelor dumneavoastră – vă va compune un amestec de plante „pe măsură”.

1, În ce forme pot fi utilizate rețetele pe bază de plante chinezești?

Există mai multe forme. Mă voi concentra pe cele mai cunoscute și utilizate.

a, Forma de decocturi

Această formă folosește plante medicinale uscate, care sunt amestecate conform unei rețete specifice, numită Tang. Tang se traduce prin supă. Decocturile Tang sunt de obicei foarte concentrate și intense la gust.

Doza zilnică este de obicei între 100-150 g de plante medicinale uscate. Amestecul de plante se înmoaie în aproximativ o jumătate de litru de apă rece și se fierbe la foc mic timp de aproximativ o jumătate de oră. Apoi, decoctul se strecoară și se bea.

Restul plantelor poate fi folosit din nou a doua zi pentru a prepara așa-numitul „al doilea decoct”.

Unii terapeuți folosesc și a treia fierbere, așa-numitul „al treilea decoct”, totuși plantele fierte a treia oară nu mai sunt foarte puternice.

b, Forma de tincturi

O formulă compusă din plante medicinale individuale se macerează timp de o lună în alcool de aproximativ 40%. Apoi se strecoară și este gata de utilizare. De obicei, tincturile din plante chinezești nu se mai diluează ulterior, așa cum este obișnuit în fitoterapia occidentală.

Tincturile se dozează în funcție de greutate. Câte kilograme are o persoană, atâtea picături pe zi ar trebui să utilizeze.

Dacă aveți 60 kg, atunci doza zilnică este de 60 de picături și se recomandă împărțirea acesteia în două doze: 30 de picături dimineața și 30 de picături seara. Mai multe despre tincturi puteți găsi pe Google dacă introduceți „tincturi din plante chinezești”.

Tincturile sunt ceva mai slabe decât decocturile Tang. Ceea ce nu trebuie să fie un lucru rău (așa cum știm de la ciupercile medicinale, mai mult nu înseamnă întotdeauna mai mult în medicina chineză). Macerarea în alcool conferă tincturilor o dinamică destul de puternică, iar unul dintre avantaje este că acțiunea lor începe deja în cavitatea bucală.

c, Forma de tablete Pian

A treia formă sunt tabletele Pian, care se produc prin comprimarea extractelor din plante. De obicei este vorba despre o concentrație de 5:1. Adică sunt de 5 ori mai slabe decât forma de decoct Tang. Avantajul este utilizarea lor ușoară. De obicei se utilizează de 3 ori pe zi câte 4 tablete, dar depinde întotdeauna de producătorul specific.

d, Forma de biluțe Wan

Aceasta este forma în care din plantele medicinale se prepară mai întâi un decoct, care apoi este concentrat prin fierbere și uscare. Pudra rezultată se amestecă cu miere și se modelează biluțe mici. De obicei se utilizează de 3 ori pe zi câte 8 biluțe și, din nou, depinde de producătorul specific.

e, Forma de siropuri

Unii producători folosesc și formule de plante medicinale amestecate în suc de struguri. Rețeta astfel creată este potrivită în special pentru copii, deoarece gustul dulce acoperă cel puțin parțial gustul pronunțat al plantelor chinezești.

În prima fază a producției, plantele și ciupercile uscate din rețeta dată sunt fierte în apă sub presiune ridicată (este vorba despre metoda tradițională de producție). Doar așa se ajunge la o îmbinare completă a substanțelor active ale ingredientelor individuale. Teoria fitoterapiei chineze spune că prin fierbere apar noi componente active. Acest lucru este valabil și pentru decocturile menționate mai sus.

În a doua fază începe procesul de extracție, prin care se ajunge la creșterea concentrației substanțelor active. De aceea nu este nevoie să se utilizeze doze mari de sirop pentru a se obține efectul dorit.

Extractul rezultat este amestecat în final la temperaturi mai scăzute cu sirop de glucoză.

Siropurile se dozează în funcție de vârstă:

3-7 ani: 1-2x 5 ml pe zi

de la 7 ani: 2-4x 5 ml pe zi

Alte recomandări pentru utilizarea plantelor chinezești

• formulele din plante chinezești ar trebui utilizate pe stomacul gol, de obicei recomand un interval minim de o jumătate de oră înainte de masă sau o oră după masă,
• recomandarea „pe stomacul gol” se referă și la alte medicamente sau suplimente alimentare,
• rețetele din plante chinezești de obicei nu se combină (cum ar fi ciupercile medicinale), de obicei se folosește o singură rețetă la un moment dat, dacă este nevoie să se utilizeze două rețete, atunci recomand una dimineața și cealaltă seara,
• efectele rețetelor sunt destul de țintite, o rețetă rezolvă o problemă specifică sau un grup de probleme similare, dacă ați folosi mai multe rețete în același timp, mai ales dacă efectele lor sunt în opoziție, atunci organismul va avea haos, în cel mai bun caz nu se va întâmpla nimic, în cel mai rău caz vă puteți chiar face rău.

2, Durata utilizării

Foarte des primesc întrebarea: cât timp trebuie utilizate amestecurile de plante pentru a se manifesta efectul dorit asupra stării de sănătate? Acest lucru este foarte individual și depinde de multe circumstanțe. Depinde de vârsta pacientului, de gravitatea problemelor, de tipul și forța bolii, de vitalitatea persoanei respective etc.

În general spun: „Rezistați 2-3 luni”. Până atunci trebuie să fie vizibil vreun efect. Cel puțin o îmbunătățire a stării. Uneori oamenii observă îmbunătățiri în câteva zile. Uneori însă durează.

În ceea ce privește durata tratamentului, ciupercile medicinale pot fi utilizate pe termen lung. Chiar și ani de zile. Totuși, omul trebuie să vadă constant vreun efect, vreo îmbunătățire a stării.

În ceea ce privește utilizarea preventivă, pentru aceasta sunt mai bune ciupercile medicinale, care pot crește capacitatea de adaptare și rezistența omului. Dacă un copil se pregătește să meargă la grădiniță și știți că se va îmbolnăvi imediat, atunci acesta este un caz în care este bine să utilizați ciupercile din timp. Sau oamenii care au trecut printr-o boală oncologică, pentru ei este potrivit să facă o cură de 1-2 ori pe an cu ciuperci medicinale. Pentru a-și susține vitalitatea și rezistența.

3, Calitatea plantelor chinezești este importantă

Cumpărați plante chinezești de la furnizori verificați, care își lasă produsele să fie testate regulat. Este nedorit ca plantele care ar trebui să vă vindece să introducă în corp diverse impurități de tipul metalelor grele, pesticidelor sau mucegaiurilor.

4, Efecte secundare și contraindicații

La utilizarea rețetelor pe bază de plante nu observ practic niciun efect secundar negativ. Este însă necesar ca rețeta să fie indicată corect, ideal pe baza unei examinări mai profunde și a determinării cauzei problemei.

Rare sunt și reacțiile alergice. În practica mea de mulți ani, m-am întâlnit cu o reacție alergică la ciuperci cam o singură dată.

Plantele pot fi utilizate concomitent și cu alte medicamente. Omul ar trebui însă să știe exact ce face, deoarece aici poate apărea o influențare semnificativă între preparatele individuale. Omul își poate chiar înrăutăți starea. De aceea este mai bine să vă consultați mai întâi cu un specialist sau cu un medic.

5, Sunt mai bune plantele chinezești sau cele cehe?

Uneori mă întâlnesc cu opinia că, dacă trăim în Cehia, ar trebui să folosim plante locale. Sunt de acord fără echivoc cu această opinie. Dar...

Problema este că plantele cultivate în China au efecte puțin diferite față de cele cehe. Acest lucru se datorează climei, geografiei, poate și geneticii. Și cu aceste efecte specifice se calculează în rețetele date. Dacă o plantă ar funcționa altfel, atunci acest lucru ar influența efectul întregii rețete. Și acest lucru nici terapeutul, nici pacientul nu l-ar aprecia.

Mai există un aspect. Uneori mă întâlnesc cu opinia dacă este posibil să tratăm europenii cu plante chinezești. Doar sunt diferiți de chinezi. Așa este, totuși prin intermediul rețetelor influențăm anumite mecanisme, anumite principii, anumite procese care sunt în corpul uman. Este clar că un om de culoare va avea alte dezechilibre (boli) decât un eschimos. Dar rețetele tradiționale chinezești rezolvă acele mecanisme care provoacă problema dată. Adică, probabil voi folosi alte rețete mai des la eschimoși, care sunt expuși frigului constant, și altele la oamenii de culoare care trăiesc în zona tropicală, unde este mereu umed și cald.

Dacă fitoterapia chineză vă interesează și doriți să aflați mai multe despre ea, atunci pe lângă Ierbarul meu Wiki, puteți viziona și unele webinarii pe care le organizez regulat. Multe informații găsiți și în secțiunea Articole sau Videoclipuri.