Provine din Italia, unde la cumpărarea secolelor XVII și XVIII a fost cultivată din dovleacul american, iar cultivarea sa s-a răspândit în toată Europa. Conține 91% apă, o cantitate mare de caroten și magneziu. Activează metabolismul celular, susține activitatea cerebrală, întărește mușchii și inima, favorizează eliminarea reziduurilor și a acizilor din organism, fiind potrivită în caz de atonie intestinală și constipație, și întărește mucoasele.
Se folosește în mii de moduri în supe, clătite de cartofi, ca garnitură, o putem umple, putem prepara dulciuri din ea sau o putem adăuga în salate.
Are un gust dulce și o natură răcoritoare. Susține drenajul și favorizează transformarea alimentelor, susține activitatea splinei și a pancreasului și completează lichidele. Este excelentă în curele de slăbire.

Caracteristici și efecte ale ciupercilor conform medicinei tradiționale chineze

Descrierea amestecurilor de plante, a efectelor conform medicinei chineze și a utilizării principale

Recomandări privind meniul, inclusiv alimente individuale pentru tablouri clinice specifice

Caracteristicile și efectele plantelor conform medicinei tradiționale chineze

Caracteristicile alimentelor și influența acestora asupra organelor individuale

Clasificarea plantelor și ciupercilor în funcție de bolile individuale