Ienibaharul a ajuns în Europa în secolul al XVII-lea. Crește în America Centrală și de Sud, India și Jamaica.
Susține digestia și acționează împotriva balonării. Este folosit în supe, sosuri cu smântână, în marinate pentru conservarea cărnii. De asemenea, este utilizat în compoturi sau produse de patiserie dulce, la fabricarea lichiorurilor și a parfumurilor.
Are o natură fierbinte și un gust iute, încălzește puternic și pune în mișcare blocajele.

Caracteristici și efecte ale ciupercilor conform medicinei tradiționale chineze

Descrierea amestecurilor de plante, a efectelor conform medicinei chineze și a utilizării principale

Recomandări privind meniul, inclusiv alimente individuale pentru tablouri clinice specifice

Caracteristicile și efectele plantelor conform medicinei tradiționale chineze

Caracteristicile alimentelor și influența acestora asupra organelor individuale

Clasificarea plantelor și ciupercilor în funcție de bolile individuale