Fisticul provine din regiunile aride ale Asiei Centrale. Astăzi sunt cultivate în Turcia, Iran, Italia, Siria, Grecia și Tunisia, China, Siria, Grecia și California. Conțin fitosteroli care reglează colesterolul și previn anumite tipuri de cancer. Dintre minerale, fisticul conține potasiu, magneziu și calciu, vitamina A, B, E, fier, cupru, seleniu și zinc, precum și antioxidanți.
Au un gust dulce și o natură neutră spre caldă.

Caracteristici și efecte ale ciupercilor conform medicinei tradiționale chineze

Descrierea amestecurilor de plante, a efectelor conform medicinei chineze și a utilizării principale

Recomandări privind meniul, inclusiv alimente individuale pentru tablouri clinice specifice

Caracteristicile și efectele plantelor conform medicinei tradiționale chineze

Caracteristicile alimentelor și influența acestora asupra organelor individuale

Clasificarea plantelor și ciupercilor în funcție de bolile individuale