Este o legumă pentru salată cu frunze aromatice. Este foarte bogată în vitamina A și C și fier. Dintre minerale, conține magneziu, un antagonist natural care previne un aflux nesănătos și excesiv de potasiu. De aceea, este foarte potrivită pentru persoanele cu probleme cardiace sau cu predispoziție la angină pectorală și infarct miocardic. Susține foarte bine sistemul imunitar.
Influențează meridianul inimii, are o natură neutră și un gust amar.

Caracteristici și efecte ale ciupercilor conform medicinei tradiționale chineze

Descrierea amestecurilor de plante, a efectelor conform medicinei chineze și a utilizării principale

Recomandări privind meniul, inclusiv alimente individuale pentru tablouri clinice specifice

Caracteristicile și efectele plantelor conform medicinei tradiționale chineze

Caracteristicile alimentelor și influența acestora asupra organelor individuale

Clasificarea plantelor și ciupercilor în funcție de bolile individuale