O rețetă tradițională din secolul al XI-lea, care întărește splina și completează Qi-ul acesteia – și, în același timp, transformă și elimină diverse forme de umiditate, fiind utilizată în caz de insuficiență a Qi-ului splinei cu acumulare de umiditate. Printre simptomele sale tipice se numără în special scaunele moi sau diareea „silențioasă” (fără dureri sau crampe, nefiind vorba de paraziți, toxiinfecții alimentare sau inflamații), lipsa poftei de mâncare, oboseala până la epuizare, digestia deficitară. Deoarece este o rețetă blândă și sigură, se utilizează și în caz de diaree la copii sau diaree în timpul sarcinii, dar și ca tonic în bolile cronice cu semne de insuficiență a Qi-ului splinei cu flegmă umedă, de exemplu tusea cu flegmă fluidă în emfizemul pulmonar, în special când se agravează prin acumularea de flegmă fluidă în stomac. O altă indicație tipică este leucoreea albă din cauza acumulării de umiditate, miastenia gravis și slăbiciunea membrelor. Se utilizează și ca tonic general al Qi-ului pentru întărirea imunității, chiar și atunci când semnele de umiditate nu sunt prezente.
Baza amestecului este Si Jun Zi Tang, la care se adaugă câteva plante suplimentare pentru întărirea splinei și eliminarea umidității. De exemplu, lablab și slzovka, pe lângă completarea ușoară a Qi-ului, au și proprietăți diuretice – elimină umiditatea prin urinare. Sămânța de lotus are efect astringent – oprește diareea sau scurgerile. Platykodon permite amestecului să acționeze și în plămâni, ajutând astfel la formarea Qi-ului.
Amestecul este foarte apreciat deoarece este o rețetă de armonizare care nu este nici prea caldă, nici prea uscată: „completează fără a crea stagnări și elimină umiditatea fără a răni Qi-ul”.
| Preparare | Chineză | Cehă | Latină |
| Dang Shen | pazvonek chloupkatý, kořen | Rad. codonopsis | |
| Chao | Bai Zhu | atraktylis velkoúborový, oddenek | Rhiz. atractylodis |
| Chao | Bai Bian Dou | hyacintová fazole, plod | Sem. lablab album |
| Chao | Yi Yi Ren | slzovka obecná, semeno | Sem. coicis |
| Chao | Shan Yao | jam čínský, hlíza | Tub. dioscoreae oppositae |
| Sheng | Lian Zi | lotos indický, semeno | Sem. nelumbinis nuciferae |
| Sha Ren | amom huňatý, plod | Fruc. amomi | |
| Fu Ling | pornatka kokosová, sklerocium | Skler. poriae | |
| Jie Geng | platykodon velkokvětý, kořen | Rad. platycodi | |
| Sheng | Gan Cao | lékořice, kořen | Rad. glycyrrhizae |

Caracteristici și efecte ale ciupercilor conform medicinei tradiționale chineze

Descrierea amestecurilor de plante, a efectelor conform medicinei chineze și a utilizării principale

Recomandări privind meniul, inclusiv alimente individuale pentru tablouri clinice specifice

Caracteristicile și efectele plantelor conform medicinei tradiționale chineze

Caracteristicile alimentelor și influența acestora asupra organelor individuale

Clasificarea plantelor și ciupercilor în funcție de bolile individuale