Categorie: Ginecologie, sexualitate, fertilitate, psihic, nervi, insomnie, oboseală, urologie, dermatologie, metabolism, inimă și vase de sânge, detoxifiere, sistemul renal, sistemul cardiac.
Un amestec clasic al medicinei tradiționale chineze, despre care se spune că i-a fost dezvăluit autorului (în secolul al XVI-lea) într-un vis de către împăratul ceresc... Este conceput pentru a aborda nutriția insuficientă a inimii și a rinichilor în caz de deficit de yin și sânge. Deficitul de substanțe yin poate duce la o activitate crescută a yang-ului, care își pierde rădăcina în yin și, sub formă de căldură vidă, se ridică, perturbând spiritul Shen și ducând la simptome precum iritabilitatea sau, dimpotrivă, hipersensibilitatea, palpitațiile cu anxietate, transpirațiile nocturne în zona pieptului, eventual bufeuri, insomnie și probleme de memorie. Lipsa nutriției, de care sunt responsabile substanțele yin, poate duce pe de altă parte la oboseală, atât psihică, cât și fizică. Este vorba adesea despre stări asociate cu menopauza la femei și andropauza la bărbați, când nivelul de yin din corp scade natural. La bărbați, instabilitatea yin poate duce, de asemenea, la ejaculare precoce sau poluții nocturne. În organism lipsește ceea ce ar trebui să răcească și să hidrateze, motiv pentru care căldura vidă sau chiar focul rezultat se pot manifesta și prin uscăciune în gură, eventual ulcerații pe limbă (limba este organul care aparține inimii). Pacienții suferă și de constipație cu scaun uscat.
După completarea substanțelor yin și răcirea căldurii, spiritul Shen se calmează, concentrarea, memoria și starea de spirit se îmbunătățesc, iar pacientul/pacienta are din nou un somn liniștit și suficientă energie.
Pe durata utilizării amestecului, evitați: coriandrul, usturoiul, ridichile, fructele de mare, alcoolul.
| Preparare | Chineză | Cehă | Latină |
| Sheng | Di Huang | rehmanie lepkavá, neupravený kořen | Rad. rehmaniae |
| Xuan Shen | krtičník japonský, kořen | Rad. scrophulariae ningpoensis | |
| Mai Men Dong | ofiopogon japonský, kořen | Rad. ophiopogonis | |
| Tian Men Dong | chřest kočinčínský, hlíza | Tub. asparagi cochinchinensis | |
| Dang Shen | pazvonek chloupkatý, kořen | Rad. codonopsis pilosulae | |
| Fu Ling | pornatka kokosová, sklerocium | Skler. poriae | |
| Bei Sheng | Wu Wei Zi | klanopraška čínská, plod | Fruc. schisandrae |
| Dang Gui | děhel čínský, kořen | Rad. angelicae sinensis | |
| Sheng | Dan Shen | šalvěj červenokořenná, kořen | Rad. salviae |
| Bai Zi Ren | zeravec východní, semeno | Sem. biotae orientalis | |
| Sheng | Suan Zao Ren | jujuba trnitá, semeno | Sem. ziziphi spinosae |
| Zhi | Yuan Zhi | Polygal, kořen | Rad. polygalae tenuifoliae |
| Jie Geng | platykodon velkokvětý, kořen | Rad. platycodi | |
| Shi Chang Pu | puškvorec trávolistý, oddenek | Rhiz. acori |

Caracteristici și efecte ale ciupercilor conform medicinei tradiționale chineze

Descrierea amestecurilor de plante, a efectelor conform medicinei chineze și a utilizării principale

Recomandări privind meniul, inclusiv alimente individuale pentru tablouri clinice specifice

Caracteristicile și efectele plantelor conform medicinei tradiționale chineze

Caracteristicile alimentelor și influența acestora asupra organelor individuale

Clasificarea plantelor și ciupercilor în funcție de bolile individuale