Reishi

Enciclopedie

Reishi

Dorim să subliniem că informațiile de mai jos reprezintă opinia personală a domnului Milan Schirlo, care este terapeut și susținător al medicinei tradiționale chineze și al unui stil de viață sănătos. Domnul Schirlo nu promovează prin aceasta niciun produs sau producător specific de suplimente alimentare. Totodată, articolul nu este legat de vânzarea niciunui produs. Informațiile sunt prezentate cu scopul de a disemina cunoștințe disponibile publicului, concluzii ale studiilor de specialitate, educație și propriile constatări referitoare la ciupercile vitale și la un stil de viață sănătos.

Din motive legislative, nu pot prezenta anumite informații. De aceea, textul lipsește în cazul unor puncte. Lucrez la republicarea acestuia. Vă mulțumesc pentru înțelegere.

Reishi

Latină: Ganoderma lucidum

Cehă: lesklokorka lesklá

Chineză: Ling Zhi

Japoneză: Reishi

Despre Reishi

Reishi (Ganoderma lucidum, Ling zhi) este o ciupercă lignicolă neotrăvitoare, dar necomestibilă. Necomestibilă doar din cauza consistenței dure și a gustului relativ amar și înțepător. Reishi crește în principal pe copaci răniți sau pe cioturi. Își extrage nutrienții din lemn. Numele său ceh este derivat din aspectul său. Pălăria este de culoare maro-roșiatică până la maro închis și foarte lucioasă, dând impresia că este lăcuită, este sesilă și semicirculară.

Reishi provine din Asia, dar astăzi poate fi găsită în întreaga lume, și datorită faptului că este cultivată artificial, deoarece în sălbăticie nu mai apare prea des, iar cererea pentru ea este uriașă. În timpul cultivării artificiale, este, de asemenea, posibil să se modifice ușor compoziția ciupercii în funcție de substratul pe care este cultivată, în plus, este posibil să se colecteze și miceliul sau corpurile fructifere de vârste diferite. Fiecare fază de dezvoltare are o compoziție ușor diferită de substanțe active. Compoziția optimă o are Reishi cultivată pe trunchiuri de stejar, care este recoltată după 6-9 luni.

Dacă am dori să privim în istorie, de când a început să fie cultivată Reishi, trebuie să mergem foarte adânc. Reishi este cunoscută încă de acum aproximativ 2000 de ani și este descrisă în multe ierbare chinezești, inclusiv în cel mai cunoscut, Shen Nong Ben Cao Jing, a cărui origine datează dinaintea erei noastre, adică 206 î.Hr. Deja atunci, Reishi era foarte apreciată, i se atribuiau efecte de prelungire a vieții, de oferire a forței, se spunea chiar că aduce morții înapoi la viață. Nu este deci de mirare că are porecla de ciupercă/elixir al nemuririi. Popularitatea Reishi în perioada Chinei antice era uriașă, așa că a început să fie cultivată.

Altfel a fost în așa-numita lume occidentală. Ciuperca a fost descrisă abia în anul 1781 de biologul William Curtis. Mult timp nu s-a acordat atenție Reishi, dar rapoartele despre eficacitatea sa provenind din medicina tradițională chineză i-au determinat pe oamenii de știință să o cerceteze. Acum cunoaștem deja compoziția Reishi și unele dintre efectele sale sunt verificate prin studii, inclusiv cele clinice cu voluntari.

Caracteristici conform medicinei tradiționale chineze

Si Qi (natură): neutru

Wu Wei (gust): dulce și ușor amar

Gui Jing (tropism): inimă, ficat, plămâni (conform unor surse are tropism și către rinichi)

Principalele efecte conform medicinei tradiționale chineze

completează Qi și hrănește sângele/yin
calmează spiritul Shen
transformă flegma și oprește tusea
alină dispneea
întărește esența rinichilor

Efecte conform medicinei tradiționale chineze în detaliu:

1, Stări de oboseală

împreună cu Cordyceps este probabil cea mai utilizată ciupercă pentru stările de oboseală
se utilizează pentru oboseala psihică și fizică
tipic se utilizează pentru stările pe care medicina tradițională chineză le numește deficit de energie Qi
ajută la restabilirea forței în timpul sau după boli pe termen lung, dar și înainte și după operații
Reishi este un fel de 2 în 1. Știe să completeze simultan Qi și sângele, care sunt conform medicinei chineze două substanțe de bază ale organismului nostru. Este combustibilul datorită căruia putem funcționa.
acest lucru este utilizat în diverse stări, tipic în dezechilibre după naștere, în slăbirea organismului în timpul bolilor cronice, în anemii etc.

2, Întărește esența rinichilor Jing

poate întări esența Jing, totuși Cordyceps este semnificativ mai puternic în acest efect

4, Întărește Wei Qi

5, Susține Zheng Qi

Zheng Qi am putea traduce ca vitalitatea noastră sau forța noastră vitală
suntem sănătoși dacă suntem plini de Zheng Qi, atunci Xie Qi nu va pătrunde în noi
Reishi este probabil cea mai bună ciupercă vitală pentru susținerea Zheng Qi

6, Efect adaptogen

Reishi este un adaptogen excelent. Susține funcțiile organismului de a se adapta la condițiile externe în schimbare. Acest efect este utilizat și ca suport în timpul stresului.

7, Alergii

Reishi este excelentă pentru diverse probleme alergice
ajută în reacția alergică mediată de histamină, ceea ce nu trebuie să fie doar febra fânului, ci și reacția la diverse alimente
la această reacție participă triterpenele conținute în Reishi
Reishi nu acționează direct asupra stărilor alergice acute (de exemplu, în stările de strănut și rinită ca reacție la polen), ci este mai degrabă pentru utilizarea preventivă pe termen lung. Pentru febra fânului recomand utilizarea Reishi cu cel puțin trei luni înainte de începerea sezonului de polen.
în cazul rinitei alergice pe tot parcursul anului, este posibil să utilizați Reishi pe termen lung pe tot parcursul anului
dacă utilizăm Reishi pentru atenuarea reacțiilor alergice, este bine să creștem foarte semnificativ aportul de vitamina C
dacă utilizez Reishi înainte de sezonul de polen, uneori o combin cu ciuperca Agaricus
în cazul alergiilor la alimente, combin adesea Reishi cu ciuperca Enoki sau cu ciuperca Hericium

8, Astm

Reishi are tropism către plămâni și poate întări funcțiile acestora
se utilizează de aceea în astm, BPOC, emfizem pulmonar etc.
în astm este adesea combinată cu ciuperca Cordyceps, eventual ciuperca Coriolus
în astm se completează frumos efectele Reishi, cum ar fi susținerea Qi-ului plămânilor, capacitatea de a transforma flegma

9, Tuse

Reishi întărește Qi-ul plămânilor și de aceea este potrivită pentru tusea din slăbirea plămânilor. Este vorba deci în principal despre tusea cronică.

10, Eczeme

Reishi este excelentă pentru eczemele atopice, în principal la copii
adesea în aceste cazuri se combină cu ciuperca Agaricus
dacă eczema supurează, atunci se adaugă ciuperca Polyporus

11, Cancer

Reishi se utilizează pentru acțiunea sa antitumorală ca tratament complementar în stările oncologice
Reishi susține producția de celule NK. Acestea sunt responsabile pentru „curățarea” organismului prin lichidarea celulelor canceroase.
Reishi susține formarea globulelor albe care au efect antitumoral
în majoritatea cazurilor se combină cu alte ciuperci vitale, cel mai des cu Coriolus. Combinația tipică, de exemplu în cancerul de sân, este Reishi + Coriolus + Maitake.
Reishi susține vitalitatea omului, pentru a face față mai bine tratamentului convențional, cum ar fi chimioterapia sau radioterapia. Prin proprietățile sale, Reishi poate reduce impactul negativ al tratamentului convențional asupra organismului uman.
se recomandă utilizarea Reishi la fel ca celelalte ciuperci pe toată durata tratamentului convențional plus încă 2 luni după acesta. După vindecare, se recomandă să faceți cure de una până la două luni de 1-2 ori pe an din Reishi în combinație cu alte ciuperci vitale.
adesea Reishi se utilizează în tumori cu ciuperca Coriolus. Ambele au efecte antitumorale. Reishi este însă mai vitalizantă, în timp ce Coriolus este un „ucigaș” mai mare al celulelor canceroase.

12, Menopauză

Rieshi, datorită capacității sale de a hrăni Yin-ul și sângele ficatului și în același timp de a armoniza psihicul, se utilizează în problemele menopauzale, cum ar fi bufeurile și transpirația sau dezechilibrele psihice
de obicei se utilizează în combinație cu Cordyceps. Cordyceps se administrează apoi dimineața și Reishi seara. Această combinație echilibrează Yin și Yang în organism, cu alte cuvinte echilibrează dezechilibrele hormonale.

13, Căderea părului

datorită capacității de a hrăni sângele ficatului, Reishi se utilizează în problema căderii părului
se utilizează nu doar în cădere, ci îmbunătățește și calitatea acestuia, dacă este uscat, fără luciu sau se despică
prin același mecanism, Reishi întărește și calitatea unghiilor

14, Nutriția tendoanelor și ligamentelor

tradițional, Reishi se utilizează de asemenea pentru întărirea și hrănirea tendoanelor, ligamentelor, articulațiilor și oaselor, ceea ce este legat de funcția sa de hrănire și influența asupra rinichilor și ficatului

15,

16, Probleme autoimune

Reishi poate suprima apărarea organismului dacă reacționează disproporționat față de propriile celule sănătoase
aceste probleme se numesc reacții autoimune și printre ele se numără: artrita reumatoidă, lupusul, inflamația autoimună a glandei tiroide, diabetul de tip I, sindromul Sjögren etc. În toate aceste probleme se poate utiliza Reishi.

17, Susține sistemul cardiovascular

Reishi, datorită tropismului său către inimă, susține funcțiile sistemului cardiovascular și ale inimii în sine
se utilizează în stările de slăbiciune cardiacă, aritmii, tendințe la tromboze etc.
este potrivită și după un infarct suferit sau un accident vascular cerebral
Reishi are efecte anticoagulante ușoare, deci se utilizează ca prevenție împotriva bolilor coronariene
în aceste cazuri, Reishi se combină adesea cu ciuperca Auricularia. Omul trebuie însă să fie precaut, deoarece Auricularia nu trebuie utilizată concomitent cu medicamente pentru subțierea sângelui.

18, Harmonizează colesterolul

Reishi poate armoniza nivelul colesterolului în sânge

19, Harmonizează tensiunea arterială

datorită capacității de a hrăni ficatul, Reishi poate armoniza tensiunea arterială
în aceste cazuri nu este nevoie să aveți temeri că Reishi ar scădea tensiunea prea mult și ar răsturna-o într-o tensiune scăzută

20, Hiperfuncția glandei tiroide

Rieshi ajută în hiperfuncția glandei tiroide

21, Insomnii

problemele cu somnul sunt conform medicinei tradiționale chineze asociate cel mai des cu insuficiența sângelui inimii și ficatului
Reishi, datorită capacității sale de a hrăni sângele ficatului și inimii și efectului său An Shen (capacitatea de a armoniza psihicul), acționează excelent în stările de insomnie

22, Dezechilibre psihice

Reishi hrănește sângele inimii și în inimă sălășluiește sufletul Shen, care este responsabil pentru psihicul nostru, pentru emoțiile noastre, gândire etc.
Reishi are efect AnShen, calmează deci și armonizează spiritul Shen
din acest motiv, Reishi se utilizează în stări cum este insomnia, apoi diverse dezechilibre psihice, dezechilibru psihic, neliniște sufletească, iritabilitate ușoară, depresie, anxietăți etc.
la utilizarea pe termen lung, Reishi crește rezistența la stresul emoțional
susține de asemenea memoria și funcțiile mentale, capacitatea de concentrare, capacitatea de a învăța – în aceste cazuri se combină cu ciuperca Hericium
Reishi ajută de asemenea în palpitații, aritmii, mai ales dacă sunt dependente de emoții
călugării taoiști utilizau Reishi înainte de meditație, deoarece le îmbunătățea concentrarea și capacitatea de armonizare psihică

23, Probleme neuro

în combinație cu ciuperca Hericium, Reishi se administrează în stări cum este boala Parkinson, boala Alzheimer, demența senilă, scleroza multiplă sau neuropatia

24, Sportivi

Reishi îmbunătățește absorbția oxigenului de către țesuturi, lucru pe care sportivii îl utilizează atât în faza de pregătire, cât și în cea de performanță
Reishi susține forța și performanța și scurtează faza de regenerare

25, Protejează ficatul

la fel ca majoritatea celorlalte ciuperci vitale, Reishi poate proteja și regenera celulele hepatice
se utilizează de aceea în hepatita cronică – la acest efect participă mult triterpenele conținute în Reishi
Reishi ajută de asemenea la regenerarea ficatului, dacă este solicitat de consumul excesiv de alcool sau de exemplu de utilizarea pe termen lung a medicamentelor occidentale

26, Diabet

Reishi poate regla și stabiliza zahărul în sânge, îmbunătățește responsivitatea țesuturilor la insulină, este potrivită deci în diabetul de tip II, unde o combin adesea cu ciuperca Maitake și/sau Coprinus

27, Efecte anti-aging

Reishi se numește ciuperca nemuririi
în principal datorită capacității sale de a completa esența rinichilor, se utilizează pentru încetinirea îmbătrânirii

28, Susținerea detoxifierii organismului

Reishi întărește rinichii și ficatul și le susține pentru a scăpa mai bine de diverse substanțe nedorite pentru organismul nostru, diverse toxine, metaboliți, poate elimina din corp metale grele (vaccinare) etc.

Utilizare mai puțin frecventă a Reishi:

protecție împotriva radiațiilor
ADN
reglează grăsimile în sânge
efecte antioxidante
anorexie
neurastenie
supraponderabilitate
artroză

Dozare:

ciupercile pot fi utilizate în diverse forme. Cel mai des în problemele de sănătate se utilizează forma de extracte apoase fierbinți cu 30% polizaharide.
la fel ca la celelalte ciuperci, recomand 5 zile de utilizare și 2 zile de pauză, mai ales dacă se rezolvă probleme legate de sistemul imunitar (chiar și secundar, adică folosesc această regulă aproape întotdeauna)
mai multe despre utilizarea ciupercilor vitale veți afla aici

a, Ciuperci sub formă de extracte (formă recomandată de utilizare)

Dacă utilizați ciuperci sub formă de extracte de 30%, atunci recomand:

Utilizare preventivă

1 g de extract de ciupercă pe zi (din toate ciupercile împreună)

În probleme de sănătate mai ușoare

2 g de extract de ciupercă pe zi (din toate ciupercile împreună)

În probleme de sănătate mai grave

3-5 g de extract de ciupercă pe zi (din toate ciupercile împreună)

b, Ciuperci în tinctură

dozați tinctura în funcție de greutate
de obicei se dau atâtea picături cât cântărește omul
această doză zilnică se împarte la jumătate, jumătate se utilizează dimineața și jumătate la prânz

c, Ciuperci sub formă de pudră (powder, biomasă)

de obicei de 2-3 ori pe zi o linguriță de pudră de ciupercă amestecată în apă
este vorba mai degrabă despre utilizarea preventivă

d, Ciuperci uscate

20-100 g pe zi
fie se adaugă în mâncare, fie se fac din ele decocturi
decoctul îl preparați luând 100 g de ciuperci și le introduceți în aproximativ jumătate de litru de apă rece și fierbeți o jumătate de oră la foc mic. Unele ciuperci le puteți mânca și cu decoctul (de exemplu Hericium), unele sunt prea lemnoase pentru a fi mâncate (cum este Reishi).

Contraindicații și interacțiuni medicamentoase cunoscute:

este probabil singura dintre ciuperci pe care o dau în mod obișnuit în timpul sarcinii

Efect farmacologic:

acțiune antitumorală
efecte antidiabetice / scăderea glicemiei
scăderea grăsimilor
prevenția bolilor cardiovasculare
protecția și regenerarea ficatului
protecția sistemului nervos
îmbunătățirea stării de spirit
întărirea condiției fizice
împotriva osteoporozei
împotriva durerii și pentru vindecare

Ce găsim în Reishi

Ca orice ciupercă, și Reishi este formată în principal din apă, adică până la 90%. Partea rămasă, substanța uscată, este însă încărcată cu substanțe bioactive care au un efect pozitiv asupra organismului. Cele mai importante componente le vom menționa în textul următor.

1, Compuși terpenici:

La alte ciuperci începeam cu polizaharidele, la Reishi însă vom începe cu compușii terpenici. Tocmai ei dau Reishi amărăciunea și înțepătura și, de asemenea, multe efecte prin care excelează.

Terpenele au capacitatea de a distruge celulele tumorale și stresul oxidativ și valorile grăsimilor în sânge.

Din Reishi s-a reușit extragerea a mai mult de 50 de triterpene, printre care se numără

Acizi ganoderici
Ganoderoli
Ganoderali
Ganoderioli
Ganoderoni
Lucidumoli
Ganodumoni A–F
Ganodermaoni A și B

Având în vedere importanța acizilor ganoderici, îi vom privi mai îndeaproape. Există un întreg spectru, se poate spune că de la A la Y, apoi DM și C2. Acizii ganoderici sunt importanți prin efectele lor antitumorale. Pot opri ciclul celular, datorită căruia celulele se înmulțesc, și pot induce la ele moartea celulară, apoptoza. Limitează însă și activitatea metastatică, și anume în principal prin reducerea producției de enzime care descompun substanța intercelulară. Dacă substanța intercelulară este relaxată, celula tumorală trece mai ușor prin ea și ajunge în afara locului de origine, adică metastazează. Sub influența acizilor ganoderici se reduce expresia metaloproteinazelor.

Efectele au fost demonstrate de exemplu pe celule de cancer pulmonar, de colon, ficat, prostată, oase, col uterin etc. O componentă importantă a efectului antitumoral al acizilor ganoderici este și faptul că anulează rezistența celulelor tumorale la tratament. Multe celule tumorale nu reacționează deloc la chimioterapie, acizii ganoderici însă le fac senzitive, sensibile și întăresc efectele tratamentului.

Nu este posibil să omitem nici proprietățile lor antioxidante, adică reduc stresul oxidativ, care stă la baza multor boli degenerative, inclusiv demențe, tumori etc. Datorită neutralizării radicalilor liberi, acizii ganoderici acționează protector împotriva deteriorării organelor.

2, Zaharide

Substanța uscată a Reishi este în mare parte formată din zaharide. Cele mai importante sunt fără îndoială polizaharidele (din Reishi s-a reușit obținerea a mai mult de 200 de tipuri), printre care se numără și glucanii. În Reishi sunt beta-1-3 și beta-1-6-D glucani. Nu putem omite nici alte polizaharide, și anume ganoderanele A, B și C. Alte polizaharide sunt și cele insolubile și neabsorbabile, adică fibrele, care sunt hrană pentru bacteriile intestinale simbiotice.

În afară de polizaharide, în Reishi sunt și monozaharide, și anume în principal manoză, riboză, glucoză, galactoză, fukoză și arabinoză.

3, Acizi grași/grăsimi

Acizii grași sunt o parte integrantă a Reishi. Important este că în ea sunt în principal cei nesaturați, care sunt benefici pentru sănătate. Este vorba în principal despre acidul oleic și linoleic. În cantitate mai mică sunt în Reishi prezenți și acizi grași saturați, și anume palmitic și stearic.

4, Aminoacizi, peptide, proteine

Ciupercile, deci și Reishi, sunt unice prin faptul că conțin și aminoacizi și proteine. Aminoacizii sunt în Reishi reprezentați toți, adică neesențiali, pe care organismul nostru știe să îi creeze, și esențiali, pe care corpul nu trebuie să îi producă și este necesar să îi primim în hrană.

Dintre proteine merită menționate multe enzime. Este vorba în principal despre enzime care știu să descompună masa lemnoasă, pentru ca din ea ciuperca să poată obține nutrienți, de exemplu galactozidaze, ligninolitice oxidoreductaze...

O proteină importantă este Ling Zhi8.

La fel cum am evidențiat acizii ganoderici, ne vom ocupa și de proteina Ling zhi 8, care poate fi obținută atât din ciuperca matură, cât și din micelii. A fost descrisă în anul 1989. Prin structura sa este în multe privințe similară cu lanțul greu al anticorpilor umani, imunoglobulinelor. Este compusă din aminoacizii acid aspartic, treonină, serină, acid glutamic, glicină, alanină, cisteină, valină și metionină. Oamenii de știință au fost interesați de compoziția sa, și de aceea au fost efectuate multe studii.

A fost vorba de exemplu despre teste pe animale cu anafilaxie, adică reacție alergică, care poate duce până la decesul celui afectat. La șoarecii sensibilizați (le-a fost administrat înainte antigenul, pentru a se crea alergie la el), cărora le-a fost administrat alergenul, a avut loc în 30 de minute o reacție gravă, s-a redus frecvența respiratorie, au apărut convulsii și de asemenea moartea. Dacă însă șoarecii sensibilizați, care au fost expuși la un alergen periculos pentru ei, primeau și Ling zhi 8, situația era alta. Nu a avut loc o anafilaxie gravă care să pună în pericol viața animalelor. Administrarea Ling zhi șoarecilor alergici înainte de expunerea la alergen a dus deci la limitarea dezvoltării reacției alergice.

Studiile următoare au adus apoi alte dovezi despre efectele Ling zhi 8.

Au fost de asemenea demonstrate efecte anticancerigene. În prezența sa s-a limitat înmulțirea celulelor de cancer pulmonar, blochează ciclul celular prin care trebuie să treacă celula pentru a se putea divide și a da naștere unei noi celule.

5, Nucleozide și nucleotide

În Reishi se găsesc de asemenea compuși care sunt parte a informației genetice, adică ADN și ARN. Este vorba de exemplu despre adenină, adenozină, uracil, uridină... Nucleozidele sunt utilizate și în medicină, în principal adenozina, poate regla acțiunea cardiacă, adică este împotriva aritmiilor, și scade tensiunea arterială. Știe de asemenea să scadă agregarea trombocitelor, adică acționează antitrombotic, împotriva formării cheagurilor de sânge.

6, Steroli:

Sterolii sunt substanțe care sunt construite pe nucleul steroid, ca colesterolul. În Reishi se găsește ergosterol, adică provitamina D2. În corp acționează la fel ca vitamina D din surse animale.

7, Compuși fenolici

Lista componentelor Reishi nu o putem încheia fără a menționa compușii fenolici, printre care se numără și flavonoidele. Este vorba despre substanțe cu efecte antioxidante pronunțate. În această grupă aparțin de exemplu.

fenoli

Acid clorogenic
Acid cinamic
Acid p-cumaric
Acid galic

flavonoide

Quercetină
Rutin
Miricetină
Morină

8, Minerale și oligoelemente

Reishi conține de asemenea multe minerale și oligoelemente care sunt esențiale pentru sănătatea noastră. Sunt în principal sodiu, potasiu, zinc, seleniu, fier, cupru, magneziu etc. Cantitatea și tipul acestor elemente diferă în funcție de locul în care cresc ciupercile, acumulează în ele minerale din mediu.

9, Vitamine:

Probabil nu vă va surprinde că în Reishi sunt de asemenea vitamine. Și anume în principal vitamine din grupa B și deja menționata vitamină D.

10, Alte substanțe:

Deși Reishi este cercetată de mulți ani, încă se găsesc în ea alte componente importante. Interesante sunt de exemplu lucidolactona A și B.

Alcaloizii lucidimine A până la D, despre lucidimina B și C vom vorbi puțin mai mult.

Lucidiminele din Reishi au un potențial antioxidant pronunțat. Reduc stresul oxidativ „toxic”, care accelerează degenerarea organismului, crește riscul de apariție a cancerului etc. Oamenii de știință le-au testat în soluții, unde s-au descurcat foarte bine de exemplu cu radicalii peroxilici. În general, lucidiminele în efectele antioxidante nu sunt mai prejos decât vitamina C.

În afară de efectele antioxidante, s-a reușit demonstrarea și a efectelor antitumorale. Au avut loc experimente pe culturi celulare de cancer de sân. Lucidiminele au avut efect antiproliferativ, celulele tumorale în prezența lor au încetat să se înmulțească. Acești alcaloizi opresc ciclul celular prin care trebuie să treacă celula pentru a se putea divide și a da astfel naștere unei noi celule. Important este și faptul că lucidiminele pot porni căile de semnalizare intracelulare care duc la apoptoză, adică moartea celulară. Aceasta este declanșată și prin faptul că lucidiminele deteriorează mitocondriile care produc energia necesară pentru viața celulară.

Efectele Reishi conform studiilor

Am discutat deja cele mai importante componente din Reishi, datorită cărora am atins și unele efecte ale Reishi. Acum ne vom uita mai îndeaproape la unele și vom menționa unele studii, inclusiv clinice, dacă sunt disponibile.

Cel mai des se efectuează cercetări pe culturi celulare, este „cel mai ușor” din punctul de vedere al regulilor etice. Cel mai greu de efectuat sunt studiile cu voluntari, pe de o parte sunt reguli foarte stricte pentru includerea oamenilor în studii, și pe de altă parte aceste studii sunt foarte scumpe.

A71. Front Immunol. 2020 Sep 29;11:561758. doi: 10.3389/fimmu.2020.561758.

Reishi, spaima celulelor canceroase

Bolile tumorale sunt în populație tot mai frecvente. Acest lucru se datorează stilului de viață, poluării mediului și faptului că trăim până la o vârstă mai înaintată. Datorită diagnosticului precoce și tratamentului eficient, mulți oameni cu cancer supraviețuiesc, totuși mulți oameni cedează cancerului. Chiar și tratamentul în sine este foarte solicitant și dăunător sănătății. Oamenii de știință încearcă să găsească un tratament care să fie suficient de eficient, dar în același timp nedăunător.

Se arată că Reishi conține substanțe care au efecte antitumorale, așa cum am menționat deja mai sus în compoziție. Experimentele pe linii celulare de diverse tipuri de cancer se desfășoară astfel încât la cultura celulară, în care celulele se înmulțesc, se adaugă Reishi și se urmărește reacția celulelor la prezența Reishi. Celulele multor tipuri de cancer (sân, plămâni, colon, meninge, sarcom, ficat, col uterin, leucemie) în prezența Reishi încetează să se înmulțească, este oprită diviziunea celulară, tumora deci nu ar crește. În plus, o mare parte din celule trec prin apoptoză, adică moarte celulară. Reishi ucide celulele tumorale. În plus, limitează formarea de noi vase care ar aproviziona tumora cu sânge, și deci și cu nutrienți și oxigen. Trebuie să menționăm de asemenea faptul că Reishi privează celulele tumorale de capacitatea de a se mișca, deci și de a călători din tumoră și de a crea metastaze. Interesantă este și activitatea hormonală a Reishi. Componenta sa ganoderol B se leagă de receptorii pentru androgeni (hormoni sexuali masculini) pe prostată, ceea ce poate ajuta la tratamentul cancerului de prostată. Celulele tumorale sunt de fapt stimulate de testosteron, și astfel tumora crește. Dacă efectele hormonilor sexuali sunt blocate, se limitează creșterea cancerului.

Nu este posibil să omitem nici faptul că multe celule tumorale devin rezistente la tratamentul antitumoral, adică nu reacționează la el și supraviețuiesc. Adăugarea Reishi face celulele cancerului din nou senzitive la chimioterapice.

Un alt efect uimitor al Reishi este că limitează efectele nedorite ale tratamentului cancerului. Susține refacerea organismului care este deteriorat de chimioterapie sau radioterapie.

Deoarece există și studii clinice, trebuie să le menționăm. Într-un studiu, pacienții cu cancer pulmonar (36 de persoane) au utilizat Ganopoly, care este o soluție apoasă de polizaharide din Reishi. Acești pacienți au trecut și prin tratament antitumoral. La cei care au utilizat Ganopoly, sistemul imunitar era într-o stare mai bună, iar pacienții se simțeau ceva mai bine. În alt studiu cu 47 de pacienți cu cancer de colon au fost de asemenea surprinse efecte antitumorale. Se investiga de asemenea calitatea vieții pacienților cu cancer pulmonar. La studiu au participat 82 de pacienți care treceau prin chimioterapie, care au fost împărțiți în grupuri, unde unul primea un preparat cu Reishi și al doilea placebo, adică un preparat ineficient. Pacienții cu Reishi descriau o îmbunătățire subiectivă a stării (nu știau că utilizează Reishi), în timp ce pacienții cu placebo nu. S-au îmbunătățit fizic și psihic, din păcate rezultatele nu au fost semnificative statistic.

Reishi este posibil să fie utilizată și ca prevenție a apariției cancerului. Într-un studiu japonez, extractul din Reishi a fost administrat oamenilor cu adenoame de colon (polipi care se pot transforma în creștere canceroasă), și anume imediat ce a avut loc determinarea diagnosticului. 132 de pacienți primeau Reishi, 102 nimic. După 12 luni s-a efectuat o colonoscopie de control. În grupul de control a avut loc schimbări în polipi +0,66 la persoanele cu Reishi -0,42. Dimensiunea totală a polipilor în grupul fără Reishi a crescut cu 1,73 mm, în timp ce cu Reishi s-a micșorat cu 1,40 mm. Reishi deci nu doar a stabilizat starea, ci chiar a îmbunătățit-o și a scăzut riscul de izbucnire a cancerului, în timp ce în grupul fără Reishi a avut loc o deteriorare a stării polipilor la unele persoane.

Li A, Shuai X, Jia Z, et al. Ganoderma lucidum polysaccharide extract inhibits hepatocellular carcinoma growth by downregulating regulatory T cells accumulation and function by inducing microRNA-125b. Journal of Translational Medicine. 2015;13:100.

Liu RM, Li YB, Liang XF, Liu HZ, Xiao JH, Zhong JJ. Structurally related ganoderic acids induce apoptosis in human cervical cancer HeLa cells: involvement of oxidative stress and antioxidant protective system. Chem Biol Interact. 2015 Aug 14. pii: S0009-2797(15)30034-X.

Liu DL, Li YJ, Yang DH, Wang CR, Xu J, Yao N, Zhang XQ, Chen ZS, Ye WC, Zhang DM. Ganoderma lucidum derived ganoderenic acid B reverses ABCB1-mediated multidrug resistance in HepG2/ADM cells. Int J Oncol. 2015;46(5):2029-38.

Na K, Li K, Sang T, Wu K, Wang Y, Wang X. Anticarcinogenic effects of water extract of sporoderm-broken spores of Ganoderma lucidum on colorectal cancer in vitro and in vivo. Int J Oncol. 2017 May;50(5):1541-1554.

Hsin IL, Wang SC, Li JR, Ciou TC, Wu CH, Wu HM, Ko JL.Immunomodulatory proteins FIP-gts and chloroquine induce caspase-independent cell death via autophagy for resensitizing cisplatin-resistant urothelial cancer cells. Phytomedicine. 2016 Dec 1;23(13):1566-1573.

Barbieri A, Quagliariello V, Del Vecchio V et al. Anticancer and Anti-Inflammatory Properties of Ganoderma lucidum Extract Effects on Melanoma and Triple-Negative Breast Cancer Treatment. Nutrients. 2017 Feb 28;9(3). pii: E210.

Chen Y, Lv J, Li K, Xu J, Li M, Zhang W, Pang X. Sporoderm-Broken Spores of Ganoderma lucidum Inhibit the Growth of Lung Cancer: Involvement of the Akt/mTOR Signaling Pathway. Nutr Cancer. 2016 Oct;68(7):1151-60.

Wang T, Xie ZP, Huang ZS, Li H, Wei AY, Di JM, Total triterpenoids from Ganoderma Lucidum suppresses prostate cancer cell growth by inducing growth arrest and apoptosis. J Huazhong Univ Sci Technolog Med Sci. 2015 Oct;35(5):736-41.

Gao Y, Tang W, Dai X, et al.: Effects of water-soluble Ganoderma lucidum polysaccharides on the immune functions of patients with advanced lung cancer. J Med Food 8 (2): 159-68, 2005. [PubMed]

Chen X, Hu ZP, Yang XX, et al.: Monitoring of immune responses to a herbal immuno-modulator in patients with advanced colorectal cancer. Int Immunopharmacol 6 (3): 499-508, 2006. [PubMed]

Liu J, Mao JJ, Li SQ, Lin H. Preliminary Efficacy and Safety of Reishi & Privet Formula on Quality of Life Among Non-Small Cell Lung Cancer Patients Undergoing Chemotherapy: A Randomized Placebo-Controlled Trial. Integr Cancer Ther. 2020 Jan Dec;19:1534735420944491. doi: 10.1177/1534735420944491.

Oka S, Tanaka S, Yoshida S, et al.: A water-soluble extract from culture medium of Ganoderma lucidum mycelia suppresses the development of colorectal adenomas. Hiroshima J Med Sci 59 (1): 1-6, 2010.

Stres oxidativ / radicali liberi

Stresul oxidativ este dat de producția crescută de radicali liberi. Radicalii se formează și în condiții normale, de exemplu în timpul metabolismului, formării energiei în celulă etc. În cazul în care organismul este expus stresului (substanțe nocive, infecții...) are loc o producție mai mare de radicali liberi. Producția depășește capacitățile organismului de a neutraliza radicalii liberi. Radicalii liberi reacționează cu mulți compuși, inclusiv lipidele din membranele celulare și ADN. Acest lucru accelerează îmbătrânirea, provoacă inflamații, crește riscul de apariție a cancerului etc. Substanțele din Reishi au proprietăți antioxidante pronunțate. Acestea sunt în principal flavonoide, fenoli, polizaharide etc. Capacitățile antioxidante pot fi testate în soluții, dar și pe modele animale. Când se poate testa valoarea malondialdehidei, a cărei concentrație crește în timpul peroxidării lipidelor de către radicalii liberi (reacția grăsimilor din membrane). Scăderea stresului oxidativ acționează ca prevenție a multor boli, inclusiv cancerul, bolile degenerative ale sistemului nervos central etc.

Tang X, Cai W, Xu B. Comparison of the Chemical Profiles and Antioxidant and Antidiabetic Activities of Extracts from Two Ganoderma Species (Agaricomycetes). Int J Med Mushrooms 2016; 18(7):609-20.

Cilerdzic J, Stajic M, Zivkovic L, Vukojevic J, Bajic V, Spremo-Potparevic B. Genoprotective Capacity of Alternatively Cultivated Lingzhi or Reishi Medicinal Mushroom, Ganoderma lucidum (Agaricomycetes), Basidiocarps. Int J Med Mushrooms. 2016;18(12):1061-1069.

Rani P, Lal MR, Maheshwari U, Krishnan S. Antioxidant Potential of Lingzhi or Reishi Medicinal Mushroom, Ganoderma lucidum (Higher Basidiomycetes) Cultivated on Artocarpus heterophyllus Sawdust Substrate in India. Int J Med Mushrooms. 2015;17(12):1171-7.

Mohsin M, Negi P, Ahmed Z. Determination of the antioxidant activity and polyphenol contents of wild Lingzhi or Reishi medicinal mushroom, Ganoderma lucidum (W.Curt. Fr.) P. Karst. (higher Basidiomycetes) from central Himalayan hills of India. Int J Med Mushrooms. 2011;13(6):535-44.

Reishi împotriva diabetului

Diabetul (diabetes mellitus) este o boală asociată cu niveluri crescute de zahăr în sânge, hiperglicemie. În mod obișnuit se disting două tipuri de bază de diabet, și anume tipul I și II. Tipul I se manifestă deja în copilărie, este dat de inflamația autoimună care deteriorează pancreasul. Aceasta este asociată cu scăderea producției de insulină. Tipul II îl vedem la oameni mai în vârstă care au supraponderabilitate sau obezitate (pot suferi însă de el și copiii obezi), aici pe de o parte poate fi deteriorat pancreasul și scăzută producția de insulină, dar adesea ne întâlnim cu faptul că insulina este suficientă, doar celulele nu reacționează la ea, adică este prezentă insulinorezistența. Valorile crescute ale zahărului în sânge deteriorează căptușeala vaselor, deteriorează nervii, sistemul imunitar, acest lucru duce la o incidență mai mare a bolilor cardiovasculare la diabetici, deteriorarea rinichilor, retinei, dureri neuropatice, încetinirea vindecării etc.

Efectele antidiabetice ale Reishi se testează cel mai des pe șoareci sau șobolani, la care se provoacă o stare similară cu diabetul. Dacă unei părți din șoareci/șobolani li se administrează Reishi, are loc scăderea glicemiei, creșterea producției de insulină, are loc de asemenea refacerea sensibilității celulelor la insulină. Un studiu foarte interesant a adus dovezi despre faptul că Reishi îmbunătățește compoziția microflorei intestinale și astfel influențează de asemenea metabolismul. Chiar și doar datorită manipulării cu microflora cu ajutorul Reishi, a avut loc la șobolanii cu diabet o îmbunătățire semnificativă a stării. Diabetul a fost adus sub control.

Există de asemenea studii clinice. Putem menționa unul cu 71 de pacienți cu diabet de tip II, care au utilizat ganopoly timp de 12 săptămâni. După aceea s-a verificat starea lor de sănătate, s-a constatat că pacienții aveau glicemia sub control, s-au scăzut valorile hemoglobinei glicate (dacă sunt pe termen lung niveluri crescute de zahăr în sânge, se leagă zahărul de pigmentul roșu din sânge). Reishi știe să atenueze și impactul diabetului. Acest lucru este evident în principal la deteriorarea diabetică a rinichilor. Rinichii deteriorați reacționează la administrarea Reishi prin îmbunătățirea funcțiilor etc.

Juing SH, Lee YS, Shim SH, Shin KH< Kim JS, Kand SS. Inhibitory effects of Ganoderma applanatum in rat lens aldose reductase and sorbitol accumulation in streptozotocin-induced diabetic rat tissues. Phyto Res. 2005 Jun;19(6):477-80.

Ma HT, Hsieh JF, Chen ST.Anti-diabetic effects of Ganoderma lucidum. Phytochemistry. 2015 Mar 16. pii: S0031-9422(15)00083-7.

Xiao C, Wu Q, Zhang J, Xie Y, Cai W, Tan J^, Antidiabetic activity of Ganoderma lucidum polysaccharides F31 down-regulated hepatic glucose regulatory enzymes in diabetic mice. J Ethnopharmacol. 2016 Nov 27. pii: S0378-8741(16)32110-9.

Ma HT, Hsieh JF, Chen ST.Anti-diabetic effects of Ganoderma lucidum. Phytochemistry. 2015 Mar 16. pii: S0031-9422(15)00083-7.

Li F, Zhang Y, Zhong Z.Antihyperglycemic effect of ganoderma lucidum polysaccharides on streptozotocin-induced diabetic mice. Int J Mol Sci. 2011;12(9):6135-45.

Land J, Dai X, Ye J, China; Zhou S. A Phase I/II Study of Ling zhi Mushroom Extract in Patients with Type II Diabetes Mellitus Gao Y, New Zealang; Int J Med Mushr 2004, 6(1):30-8.

Chen M, Xiao D, Liu W, Song Y, Zou B, Li L, Li P, Cai Y, Liu D, Liao Q, Xie Z. Intake of Ganoderma lucidum polysaccharides reverses the disturbed gut microbiota and metabolism in type 2 diabetic rats. Int J Biol Macromol. 2020 Jul 15;155:890-902. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2019.11.047. Epub 2019 Nov 9. PMID: 31712153.

He CY, Li WD, Guo SX, Lin SQ, Lin ZB.Effect of polysaccharides from Ganoderma lucidum on streptozotocin-induced diabetic nephropathy in mice. J Asian Nat Prod Res. 2006 Dec; 8(8):705-11

Reishi luptă cu grăsimile în sânge și protejează inima

Valorile crescute ale grăsimilor în sânge sunt asociate cu un risc mare de apariție a bolilor cardiovasculare. Grăsimile se depun de fapt în pereții vasculari, ceea ce îi deteriorează, provoacă inflamație, îngustează lumenul vaselor etc. Se dezvoltă ateroscleroza, ceea ce este însoțit și de tensiune arterială ridicată, incidența infarctului cardiac sau cerebral. Grăsimile în sânge pot fi în multe cazuri reglate prin dietă și stil de viață cu suficientă mișcare. Există însă cazuri care sunt condiționate genetic și dieta nu ajută.

Cu primele cazuri însă poate ajuta și Reishi. Cel mai des experimentele se efectuează pe rozătoare, care sunt hrănite cu o dietă bogată în grăsimi, astfel are loc creșterea grăsimilor în sânge. Unei părți din rozătoare li se administrează apoi Reishi și unei părți nu și se compară starea între cele două grupuri. Toate studiile efectuate au avut același rezultat. În grupurile cu Reishi a avut loc scăderea colesterolului total, a colesterolului rău LDL, a trigliceridelor și creșterea colesterolului bun HDL. Deoarece există și studii cu voluntari, trebuie să le menționăm. La unul au participat 26 de pacienți cu diabet de tip II, supraponderabilitate și valoare crescută a grăsimilor. Utilizarea Reishi la ei a dus la scăderea grăsimilor (scăderea LDL, trigliceridelor) și de asemenea la reglarea glicemiei.

Dacă ne uităm la inimă, a fost efectuat un studiu pe pacienți cu angină pectorală și vase modificate aterosclerotic. Au fost în el 34 de pacienți care utilizau Reishi, scăderea stresului oxidativ și a colesterolului total. Valorile sale de intrare și ieșire au fost: 205,49±48,49mg/dl și 182,11±73,81mg/dl.

Lai P, Cao X, Xu Q, Liu Y, Li R, Zhang J, Zhang M. Ganoderma lucidum spore ethanol extract attenuates atherosclerosis by regulating lipid metabolism via upregulation of liver X receptor alpha. Pharm Biol. 2020 Dec;58(1):760-770. doi: 10.1080/13880209.2020.1798471. PMID: 32780606; PMCID: PMC7470073.

Ubaidillah N, Sargowo D, Widya A, Jakfar V, Proboretno KS, Failasufi M, Warahugraha Y, Ramadhan F, Wulandari H, Putri DH. IOs 10-03 the distinctive effect of polysaccharide peptides ganoderma lucidum as anti atherogenesis in stable angina patiens. J Hypertens. 2016 Sep;34 Suppl 1 - ISH 2016 Abstract Book:e72.

Chu TT, Benzie IF, Lam CW, Fok BS, Lee KK, Tomlinson B. Study of potential cardioprotective effects of Ganoderma lucidum (Lingzhi): results of a controlled human intervention trial. Br J Nutr. 2012 Apr;107(7):1017-27.

Meneses ME, Martínez-Carrera D, Torres N, et al. Hypocholesterolemic Properties and Prebiotic Effects of Mexican Ganoderma lucidum in C57BL/6 Mice. Li Volti G, ed. PLoS ONE. 2016;11(7):e0159631.

Berger A, Rein D, Kratky E, et al. Cholesterol-lowering properties of Ganoderma lucidum in vitro, ex vivo, and in hamsters and minipigs. Lipids in Health and Disease. 2004;3:2.

Sargowo D, Ovianti N, Susilowati E, Ubaidillah N, Widya Nugraha A, Vitriyaturrida, Siwi Proboretno K, Failasufi M, Ramadhan F, Wulandari H, Waranugraha Y, Hayuning Putri D. The role of polysaccharide peptide of Ganoderma lucidum as a potent antioxidant against atherosclerosis in high risk and stable angina patients. Indian Heart J. 2018 Sep-Oct;70(5):608-614. doi: 10.1016/j.ihj.2017.12.007.

Ficatul și sistemul digestiv sub protecția Reishi

Ficatul, deși nu i se acordă atâta atenție, este indispensabil pentru viață și eșecul său este asociat cu decesul. Ficatul este deteriorat de multe substanțe sau infecții, ceea ce duce la o inflamație ușoară, dar permanentă, cicatrizare și remodelare a țesutului, care devine nefuncțional, adică are loc fibroza și ciroza.

Mai departe, în multe studii s-a confirmat că Reishi atenuează impactul substanțelor toxice asupra ficatului. Rozătoarele sunt expuse la substanțe care sunt toxice pentru ficat, de exemplu tetraclorura de carbon, alcool, otrăvuri de ciuperci etc. O parte este tratată cu Reishi și o parte nu și se compară starea între două grupuri. La cei netratați este întotdeauna evidentă o creștere masivă a enzimelor hepatice în sânge, acestea se eliberează din celulele hepatice deteriorate, adică ALT, AST, stres oxidativ crescut și țesutul hepatic este modificat inflamator. Dacă rozătoarele primesc Reishi, pot apărea schimbări, dar schimbările nu sunt niciodată atât de pronunțate ca la rozătoarele fără Reishi. În unele cazuri, Reishi duce nu doar la oprirea deteriorării, ci și la îmbunătățirea stării ficatului.

Aici trebuie să menționăm de asemenea influența pozitivă a Reishi asupra mucoasei sistemului intestinal, inclusiv a stomacului. Reishi modulează microflora, reducând astfel riscul de apariție a ulcerelor gastrice și a cancerului.

În afară de ficat, Reishi are o influență pozitivă asupra mucoasei intestinale, așa cum am menționat deja mai sus în capitolul despre sistemul imunitar. Susține microflora sănătoasă, crește rezistența mucoasei, reduce permeabilitatea acesteia. Reishi este benefică și pentru stomac.

Chiu HF, Fu HY, Lu YY, Han YC, Shen YC, Venkatakrishnan K, Golovinskaia O, Wang CK. Triterpenoids and polysaccharide peptides-enriched Ganoderma lucidum: a randomized, double-blind placebo-controlled crossover study of its antioxidation and hepatoprotective efficacy in healthy volunteers. Pharm Biol. 2017 Dec;55(1):1041-1046.

Wu H, Tang S, Huang Z, Zhou Q, Zhang P, Chen Z. Hepatoprotective Effects and Mechanisms of Action of Triterpenoids from Lingzhi or Reishi Medicinal Mushroom Ganoderma lucidum (Agaricomycetes) on α-Amanitin-Induced Liver Injury in Mice. Int J Med Mushrooms. 2016;18(9):841-850.

Wu JG, Kan YJ, Wu YB, Yi J, Chen TQ, Wu JZ. Hepatoprotective effect of ganoderma triterpenoids against oxidative damage induced by tert-butyl hydroperoxide in human hepatic HepG2 cells. Pharm Biol. 2015 Oct 12:1-11.